야외무대

곰곰 현미 닭가슴살, 100g, 15개

여러분 어서오세요~~!!

오늘은 너무 기분이 좋은 날이에요!

감히 최고라 말씀드릴 수 있는 상품을 소개합니다

음...혼사남입니다..
매일술을마시고 불규칙적인 식습관에
잘움직이지도 않아서 179에 99키로 입니다
(더군다나 배위주로) 엄청난 고도비만입니다..
그래서 금연한지 1년째 성공인 요번에
큰맘먹고 한의원 체질개선프로그램 하면서
다이어트를 결심했어요
혼자 뭐 만들어먹기도 힘들거같고
다이어트식단 보니 몇개있더군요..
그래서 고기류인 이것과 4주도시락 배달했지요..

15780원에 15개이니 개당 천원 조금 넘습니다..
크기는 흔히먹는 햄버거 패티정도될거같아요...
중요한게 맛인대..
와~정말 맛있어요 는 아니고 비슷한제품들
(다이어트식)보단 확실히 맛은있내요..

전자렌지 / 프라이팬 에 해서 먹어봣는대요..
일단 고기류 누린냄새 없어요
특유의 잡내 같은것도 없어서 맘에듭니다

전자렌지로만 데워먹음 철판볶음밥에 밥올리자마자
먹는거 같은 느낌이고요..
(렌지특유의...점점 굳어요..그러면서 뻑뻑해지내요)

프라이팬에 구워먹으니 철판볶음밥 누른밥전에 먹는
느낌입니다..살짝 양념이 돼있어서 은은한불에
자주 뒤집어줘야해요..안그럼 노릿보단 시커먼스가..
(패티가 두꺼워서 렌지 살짝돌리고 프라이팬 굽기추천)

전 평소 고기를 바짝익혀먹는위주라 프라이팬이
확실히 저한텐 맛있어요
훈제 닭다리같은거사먹을때 겉 바삭부분 맛같은?

살짝 소시지?느낌인대 현미씹히는 식감이 좋긴한대
첨엔 돼지기름? 같은 느낌이라 완전 첨엔 살짝
거부감이 들었어요 (지금은 이 식감이 좋으내요 쫀득~)

***동그랑땡 보단 약간 퍽퍽한 느낌입니다..
닭가슴살의 특유의 퍽퍽함(이건 어쩔수없나봅니다)
..그래도 이정도면 훌륭합니다..

☆☆전체적으로 다이어트용으로 맛은 좋은건 사실..
어찌보면 가격이 사악한거같으면서도...쩝..
재구매의향은 있습니다!! 비슷한 제품중에는
단연 맛은 있내요!
완전 막 추천까진아니고 한번드셔보세요
후회는 안할거에요 펙트는 맛은 있다!! 랍니다..

다욧하시는분들 힘내서 꼭 다같이 성공하자요~

두번째구매에요! ㅎㅎ

첫 닭가슴살도전인데
동생추천으로 사봤는데

정말 맛있어요~!!
소스랑 해서 먹어도 완전 맛있고
냉장 보관으로 바꾼다음에
에어프라이어 180도 10분에서 12분 해서 드셔보세요
완전 과자같이맛있어요~!!

닭가슴살만 먹으면 물릴거같은데
밥도 되고 영양분도 좋아서 저번에 10개 주문했다가
이번에는 15개 구매했어요!

친구들이랑 엄마한테도 강매 시키고있어유 ㅋㅋ
이거 마음에 드니 계속 쭉 진행해주셔요~!!ㅎㅎㅎ

4년만에 식단 조절하려니까 보통이 아니네요
다들 화이팅해서 몸관리 잘하자고요^^

다이어트를 위해 샐러드와 닭가슴살을 찾아보던 중 발견!
개당 / 100g당 1000원꼴로 가공 닭가슴살 중에서 가장 저렴해서 한 번 구매해봄
냉동 닭가슴살이어서 유통기한도 1년으로 엄청 긴 편

예전에 다이어트할 때는 가공되지 않은 냉동닭가슴살을 1kg 2kg씩 구매해서 먹었는데 결과적으로 다이어트를 성공하긴 했었지만 정말 물리고 비린내도 느껴지는 것 같고 다이어트 후에 일 년 정도는 치킨 먹을 때도 닭가슴살 쳐다도 안 봤음
원래는 치킨 먹을 때 닭가슴살을 가장 좋아했는데도..!

그래서 이번에는 돈을 조금 더 주더라도 맛있게 먹으면서 다이어트를 하자 싶어서 여러 종류의 가공된 닭가슴살을 주문해봄
하림, 곰곰, 굽네 등 대여섯종류를 먹어본 것 같음

곰곰 현미 닭가슴살이 두 번째로 맛있음!
소시지로 된 곰곰 닭가슴살도 사봤는데 현미 닭가슴살이 더 맛있음!

한 덩어리의 크기는 여자 손바닥보다 조금 더 큰 정도로 이것만으로 한 끼 식사를 하기엔 많이 부족함!
꼭 샐러드 등을 곁들여서 드시길!!
나도 샐러드나 과일과 함께 한 끼로 먹고 있음
그래도 한 개에 115칼로리 밖에 안 돼서 부담이 없음

조리는 끓는 물, 후라이팬, 전자렌지에 간단히 조리가 가능한데 해동 후에 조리를 해줘야 함
다음 날 먹을 양 만큼 전 날 냉장실에 넣어두길 추천!
나는 그때그때 당기는 걸 먹어서 전 날 해동은 못 시키고 조리하기 전에 뜨거운 물에 잠시 담가두고 약간 해동시킨 후 전자렌지에
돌려줌
비닐채로 조리가 가능하다는 게 가장 편했음
한 번 해동을 안 한 채로 전자렌지에 돌려봤는데 권장시간만큼 돌리니 덜 녹아서 딱딱하고, 그 이상으로 돌리니 비닐이 완전 부풀어 올라서 놀랐음
꼭 해동해주고 드시길 추천함

사진에서도 보이듯이 닭가슴살 사이사이에 현미가 아주 듬뿍 들어 있음 당근도 심심치 않게 보임
그래서 닭가슴살만 먹는 것보단 영양 측면에서도 더 좋을 것 같음

잡내에 정말 민감하고 비위가 약한 편이어서 조리된 닭가슴살도 잘 못 먹었는데 이 제품은 잡내가 하나도 안 남!!
양념도 살짝 돼 있어서 심심하지 않게 먹을 수 있음
현미가 들어 있어서 식감도 좋고 닭가슴살도 탱글탱글해서 씹는 맛이 더 좋음!

내 다이어트 식품이 맛없다고 손도 안 대는 동생도 이건 맛있다고 면 요리 등에 잘라서 넣어 먹을 정도로 맛은 있음

구매일 4월 24일
가격 15630원

코로나로 확찐자가 되어가는것 같아 다이어트 좀 할까해서 닭가슴살을 찾아보던 중 먹기도 편할거 같고 맛도 평이 괜찮은거 같아 주문해 보았어요

일반 닭가슴살은 먹는 방법이 다양하지 않고 쉽게 조리하기도 번거로웠는데 이 제품은 받아보니 사용법이 너무 쉬워 좋더라고요

먹기전에 냉동실에서 꺼내서 냉장실이나 상온에서 해동후 전저레인지나 후라이팬에 구워 먹으면 되는데요
저는 전자레인지로 데워 먹는것보다는 후라이팬에 기름 살짝 두르고 구워 먹는게 훨씬 더 맛났어요

전자레인지는 뭐랄까 먹을때 굉장히 좀 건조한 느낌이랄까요 좀 많이 뻑뻑하게 느껴젔어요 반면에 후래이팬에 구운건 좀더 향도 줗았고 먹을때 식감도 더 좋았어요

닭 비린내 같은건 없었고요 맛을보니 닭쏘시지 같은 맛에 현미가 들어가서인지 씹을때마다 쫀득거리는 식감이 들어서 오히려 더 좋더라고요

크기는 대략 지름 10센티 되구요 두께도 거의 1센티는 족히 되서 꽤나 두툼해요

유통기한도 넉넉히 1년인데 하루에 한개씩 먹으면 2주일이면 없어질듯요~ㅎ

다이어트식이라 월남쌈으로 해먹어 보았어요
구워서 낱개로 잘라 한개씩 야채넣고 쏘스는 넣지 않고 먹었는데요 쏘시지처럼 살짝 간이되어 있어 그리 싱겁지 않게 잘 먹었어요

좀 싱겁다 하시는 분들은 쏘스 넣고 드시면 맛나게 드실 수 있을거예요

야채 듬뿍넣고 먹으면 한끼 한개 해동해서 충분하겠더라고요

포장도 낱개로 한개씩 되어있어 꺼내먹기 편하고 보관도 넘나 쉬운것~

이거먹고 확찐짜에서 모임에서 탈퇴하고 따쓰한 봄날 맞이하고 싶네요~ㅎ

헐리우드 단식 이틀하고 오늘부터 현미닭스테끼랑
야채 같이 먹을라구 주문햇어요


✳️ 조리법 ✳️
실온에 잠시 두었다가 전자렌지 1:40초 돌리니까
딱 먹기 좋았어요
(가정마다 출력 다르답니다 저는 광파오븐 겸용)
근데 채소 올리브유에 볶을거라 같이 약간
구워 줬어요 소금 안하고 후추만 갈아 토핑

바쁠땐 그냥 렌지 돌려 먹어도 좋구요
외출시 가방에 하나 넣고
나가서 근처 편의점에서 돌려 먹어도 될것 같아요
자르면 현미랑 당근이 보여요
맛있어요 진짜
다이어트 맛있게 할 수 있을거 같아요^^

곰곰 현미 닭가슴살, 100g, 15개

이거 하나면 모두가 부러워할 것 같아요

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